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Prova GRATUITAMENTE il metodo di allenamento calcistico SmartGoal
Eccellenza tecnica, rapidità di esecuzione, problem solving e gestione delle emozioni sono le nostre carte vincenti per costruire un percorso di crescita personale attraverso lo sport
5 Buoni motivi per passare a SmartGoal
Senza impegno né pagamento anticipato, solo tu e il tuo istruttore SmartGoal Academy certificato UEFA per una lezione di prova gratuita!
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Un approccio a 360° (davvero!)
Come in tanti ambiti, la tecnica fa tanto, ma non spiega al 100% il successo di un atleta.
Per questo motivo il nostro metodo prevede non solo il potenziamento delle abilità tecniche, ma lavora in sinergia lungo 4 macro-aree
Area motoria
Potenziamento e perfezionamento di aspetti coordinativi e schemi motori per consentire la massima efficacia in ogni gesto fisico effettuato e per prevenire eventuali danni fisici al sistema muscolare
Area tecnica
Perfezionamento di dettaglio attraverso progressioni didattiche che toccano i 7 fondamentali della tecnica calcistica, analizzando posture, timing e intensità per un’esecuzione ottimale di ogni gesto
Area tattica
Conoscenza e applicazione di princìpi di gioco, sia di tattica individuale sia di tattica collettiva, per comprendere a fondo il senso e l’utilità del lavoro tecnico
Area psico-attitudinale
Ultimo, ma non ultimo: la testa! Ci concentriamo sulla gestione delle emozioni durante la performance, per non disperdere il potenziale spesso disturbato da emozioni come ansia da prestazione, insicurezza e paura di sbagliare, e sul potenziamento delle abilità cognitive (attenzione, concentrazione, memorizzazione)